Selbsthypnose

Weniger Stress und mehr Leistung durch Selbsthypnose!

Anleitung und Vermittlung von autosuggestiven Methoden zur Selbsthilfe, ideal zur Integration in den Lebensalltag. Lernen Sie die Methode der Selbsthypnose in meiner Praxis.

Schwerpunkte der Selbsthypnose:

• Etablierung positiver Gedanken und Gefühlen
• Schmerzreduzierung und Schmerzkontrolle
• Stressabbau, Entspannung und Überwindung von Schlafstörungen
• Suggestionen und Affirmationen zu vielseitigen Themen wie Leistungs-, Lern- und Motivationssteigerung etc.
• Stärkung des Selbstwertgefühls und des Charismas
• Mentale Vorbereitung auf wichtige oder unbeliebte Ereignisse wie Bewerbungen, Prüfungen, öffentliche Auftritte etc.
• Besser Umgang mit Ängsten und belastenden Gefühlen

Weiter Informationen zum Thema Hypnose und Selbsthypnose erfahren Sie unter NEWS.

Indikationen für Selbsthypnose: Allergien, Angst, Attraktivität, Ausstrahlung, Autoimmunerkrankung, Bluthochdruck, Burnout, Depressionen, Erschöpfung, Gewichtsprobleme, Hautheilung, Heuschnupfen, Immunschwäche, Lampenfieber, Motivation, Prüfungen, Rauchen, Reizdarmsyndrom, Rückenschmerzen, Schlaf, Schmerz, Schönheit, Schwindel, Selbstbehauptung, Selbstverwirklichung, Sexualität, Stress, Wohlbefinden, Zwänge ....