Selbsthypnose

Mehr Leistung und weniger Stress durch Selbsthypnose!

Anleitung und Vermittlung von autosuggestiven Methoden zur Selbsthilfe, ideal zur Integration in den Lebensalltag.

Lernen Sie die Methode der Selbsthypnose im Rahmen eines Kompaktkurses. Aktuelle Angebote finden Sie unter Aktuelles Kurse!

Schwerpunkte der Selbsthypnose:

• Etablierung positiver Gedanken und Gefühlen
• Schmerzreduzierung und Schmerzkontrolle
• Stressabbau, Entspannung und Überwindung von Schlafstörungen
• Suggestionen und Affirmationen zu vielseitigen Themen wie Leistungs-, Lern- und Motivationssteigerung etc.
• Stärkung des Selbstwertgefühls und des Charismas
• Mentale Vorbereitung auf wichtige oder unbeliebte Ereignisse wie Bewerbungen, Prüfungen, öffentliche Auftritte etc.

Weiter Informationen zum Thema Hypnose und Selbsthypnose erfahren Sie in meiner Vortragsreihe: Gesundheit und Positive Psychologie unter Aktuelles.

Indikationen für Selbsthypnose: Allergien, Angst, Attraktivität, Ausstrahlung, Autoimmunerkrankung, Bluthochdruck, Burnout, Depressionen, Erschöpfung, Gewichtsprobleme, Hautheilung, Heuschnupfen, Immunschwäche, Lampenfieber, Motivation, Prüfungen, Rauchen, Reizdarmsyndrom, Rückenschmerzen, Schlaf, Schmerz, Schönheit, Schwindel, Selbstbehauptung, Selbstverwirklichung, Sexualität, Stress, Wohlbefinden, Zwänge ....